Массаж стоп укрепляет организм

massage_stop

Стопы считаются «вторым сердцем» органов и важным признаком здоровья, потому что на стопах находятся все рефлексогенные зоны организма и по этим зонам можно точно поставить диагноз.

Массаж стоп – это особый вид массажа, который проводится при помощи растирания, вибрации, мягкого надавливания и т.д. Этот массаж является природным нетравмирующим методом лечения, который используется в качестве оздоровительного, гигиенического, лечебно-профилактического средства, а так же для поддержания общей работоспособности организма.

Преимущества:

  1. Улучшает циркуляцию крови, ускоряет всасывание локальных скоплений, улучшает обмен веществ, прочищает все меридианы. Способствует поддержанию организма в тонусе.
  2. На стопах находятся многочисленные нервные точки, поэтому можно нормализовать и улучшить функции соответствующих органов путём эффективного стимулирвания рефлексогенных зон.
  3. Устраняет боль и застои в крови, повышает иммунитет.
  4. Выводит токсины и шлаки из организма.

Противопоказания:

  • Повреждения спинного позвоночника.
  • Повреждение мягких тканей и локальная опухоль.
  • Тяжёлые заболевания головы, лёгких, сердца, гипертония.
  • Кожные заболевания и повреждения.
  • Беременность.
  • Инфекционные заболевания.
  • Психические заболевания.

Предупреждения:

  1. Перед массажем стоп нужно сперва пропарить стопы горячей водой 15 минут.
  2. Не рекомендуется проходить процедуру в состоянии голода или чрезмерной сытости.
  3. Массаж стоп стимулирует кровообращение, поэтому в течении процедуры возможно появление лёгкого головокружения, это обычная реакция.