Антицеллюлитная программа

anticellulitnay_programma

Антицеллюлитный массаж – это чередование ручного и баночного воздействия на проблемные участки кожи.

Применяются специальные стеклянные или пластиковые баночки.

Принцип их воздействия прост:

Баночки, всасывая кожу, усиливают приток крови к массажируемому месту. Все это будет прекрасно видно в процессе процедуры.

Перед непосредственным применением банок, кожа обязательно смазывается маслом для защиты.

Банки ставятся на проблемные зоны и далее ими производятся различные движения (круговые, вверх-вниз). Делается это крайне осторожно. Необходимо «обходить» стороной места, где располагаются лимфоузлы, а также под коленями. Запрещается при воздействии на нижние конечности, проводить антицеллюлитный массаж банками с помощью движений сверху вниз. Так как в этом случае кровь будет загоняться к ступням – есть вероятность возникновения отечности, тяжести в ногах. Только мягкие аккуратные движения уберегут кожные покровы и близко расположенные сосуды от травматизма.

Помните, что помимо регулярного курса антицеллюлитного массажа, вам следует полностью изменить образ жизни: придерживаться антицеллюлитной диеты, вести активный образ жизни и избегать стрессовых ситуаций.